O chá de gengibre exerce um papel benéfico no organismo, melhorando a circulação do sangue, evitando inflamações e combatendo os sintomas típicos da depressão. Com propriedades antioxidantes, impede a ação dos radicais livres, sem ressaltar que é saboroso e aconchegante nos dias frio e chuvosos.
Modo de fazer:
- 5 cm de raiz gengibre
- ½ litro de água
- 1 pitada de noz moscada
- 4 cravos-da-índia
- ¼ de limão
- 1 canela em pau
Prepare um suco de gengibre e limão, depois o adicione em um recipiente com a água e os demais ingredientes. Ferva o chá por alguns minutos e com isso ele estará pronto para o consumo..
http://receitadasilvia.blogspot.com/2011/05/cha-de-gengibre-com-canela-e-outras.html
Nenhum comentário:
Postar um comentário